暖喜日記

秋の味覚♪

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すっかり秋らしい陽気になりましたね!秋の味覚といえば…『さんま』を想像してしまいます♪ さんまには、コレステロールを下げる成分が含まれていますね!わた(内臓)には、化粧成分としてお馴染みのレチノールが含まれているので、お肌のハリupも期待できそうです(*^^*) 美味しく食べて、綺麗になりたいですね♪


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